Élodie Plourde-de la Chevrotière | Kinésiologue accréditée

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Élodie est graduée du baccalauréat en kinésiologie de l'Université Laval en 2015 dans la concentration activité physique et santé. Elle a complété également un microprogramme de premier cycle en alimentation et nutrition à l'Université Laval en 2016. 

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Sportive, elle a pratiqué le badminton de niveau compétitif pendant 9 ans. Désormais, elle pratique divers sports, dont le ski de fond, la raquette, la randonnée et le badminton récréatif.

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Expertises et principales formations

• Formations en périnatalité (plus de soixante heures de formation) 

  • Entraînement chez la femme enceinte et en période post-partum (certification mamabb) 

  • Formation en rééducation abdomino-pelvienne 

  • Formation sur la diastase abdominale niveau 1 et 2 de bia formation 

  • Périnatalité et santé abdomino-pelvienne en course à pied de la clinique du coureur 

• Douleur et gestion de problématique musculosquelettiques 

  • Microprogramme de 2e cycle en évaluation et gestion de la douleur 

  • Formation en douleur chronique (4 concepts pour traiter la douleur et le yoga en douleur persistante) 

  • Rééquilibration musculaire et rééducation posturo-cinétique du sport récréatif 

  • Formation spécifique pour les abdominaux et le dos 

  • Coffre d’outils pour le cadran supérieur 

• Kinésiologie sportive 

  • Kinésiologue des équipes Astrelles/Gaillards depuis 2016 

  • Formation en périodisation de l’entraînement 

  • La musculation dans les sports d’endurance ​

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Membre de la Fédération des Kinésiologues du Québec (FKQ)​​